Was Coaching ist?

Was Coaching ist? Oft werde ich gefragt, was Coaching eigentlich genau ist… …und zu gerne würde ich dann in zwei aussagekräftigen Sätzen erklären, worum es dabei geht. Leider ist das nicht möglich. Weshalb? Weil es viel mehr benötigt, als für eine Stunde mit jemandem zu reden, um ihn wirklich begleiten zu können. Es braucht mich […]

Achtsamkeit – speziell zur Weihnachtszeit

Achtsamkeit – speziell zur Weihnachtszeit Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. ~ Thich Nhat Hanh, Das Glück einen Baum zu umarmen Ich freue mich sehr, dass meiner Einladung zu einer kleinen Auszeit namens „Weihnachtliche Achtsamkeit“ in der Lebensgreisslerei einige […]

„Achtsamkeit zur Weihnachtszeit“

Ich bin zurück! Mit einer Einladung zu einer kleinen Auszeit: „Achtsamkeit zur Weihnachtszeit“ Nach meiner fast zweijährigen Abwesenheit aufgrund meiner Karenz freue ich mich, Euch hiermit zu einer kleinen Auszeit einladen zu dürfen! Schnell noch passende Geschenke für die Lieben überlegen, besorgen und auch noch hübsch verpacken, das Festtagsessen auswählen (und natürlich zubereiten), schnell zum Frisör […]