10 Jahre Herzensraum – ein Weg voller Wachstum, Begegnung und echter Verbindung
Für meine Mama. Ich danke dir für dieses Leben und dafür, dass du mich immer unterstützt und an mich geglaubt hast. Ein Blick hinter die Kulissen… Zehn Jahre Herzensraum in einen einzigen Blogbeitrag zu packen ist gar nicht so einfach. Denn hinter diesen Jahren liegen nicht nur Ausbildungen, Workshops und Coachings, sondern vor allem persönliche […]
Hochsensible Kinder – wie wir unsere Wurzeln stärken können!
Hochsensible Kinder – wie können wir sie erkennen und diese unsere Wurzeln stärken? Immer noch kommt es vor, dass Kinder oder deren Eltern schief angeschaut oder belächelt werden, wenn man auf das Thema der Hochsensibilität zu sprechen kommt. Hochsensible Kinder werden oft vorschnell in die ADHS-, Autismus- oder Hochbegabungs-Schiene gedrängt oder es werden ihnen andere […]
Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge
Wie wäre es mit einem Schuss Selbstmitgefühl? „Damit jemand echtes Mitgefühl für andere entwickeln kann, muss man zuerst ein Fundament haben, auf dem man Mitgefühl kultivieren kann.Dieses Fundament ist die Fähigkeit, sich mit den eigenen Gefühlen zu verbinden und sich um sein eigenes Wohlergehen zu kümmern. Fürsorge für andere bedarf Fürsorge für einen selbst.“ Dalai […]