{"version":"1.0","provider_name":"Herzensraum-Coaching","provider_url":"https:\/\/www.herzensraum-coaching.at\/en","author_name":"Nicole Riederer","author_url":"https:\/\/www.herzensraum-coaching.at\/en\/author\/neekee\/","title":"Selbstmitgef\u00fchl und Selbstf\u00fcrsorge - Herzensraum-Coaching","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"enANEmSVnJ\"><a href=\"https:\/\/www.herzensraum-coaching.at\/en\/selbstmitgefuehl-und-selbstfuersorge\/\">Selbstmitgef\u00fchl und Selbstf\u00fcrsorge<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.herzensraum-coaching.at\/en\/selbstmitgefuehl-und-selbstfuersorge\/embed\/#?secret=enANEmSVnJ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Selbstmitgef\u00fchl und Selbstf\u00fcrsorge&#8221; &#8212; Herzensraum-Coaching\" data-secret=\"enANEmSVnJ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.herzensraum-coaching.at\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/www.herzensraum-coaching.at\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/17-Selbstmitgefuehl.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1280,"description":"Wie w\u00e4re es mit einem Schuss Selbstmitgef\u00fchl? \u201eDamit jemand echtes Mitgef\u00fchl f\u00fcr andere entwickeln kann, muss man zuerst ein Fundament haben, auf dem man Mitgef\u00fchl kultivieren kann.Dieses Fundament ist die F\u00e4higkeit, sich mit den eigenen Gef\u00fchlen zu verbinden und sich um sein eigenes Wohlergehen zu k\u00fcmmern. F\u00fcrsorge f\u00fcr andere bedarf F\u00fcrsorge f\u00fcr einen selbst.\u201c Dalai [&hellip;]"}